Thực dưỡng  chữa căn bệnh ù tai

SKĐS - Có nhiều nguyên nhân gây ù tai, phần lớn là phản ứng sinh lý tự nhiên, dẫn đến tình trạng ù tai.

Thực dưỡng  chữa căn bệnh ù tai

Ngoài ra, tâm thể quá lao lực hoặc cảm xúc bất ổn xảy ra ù tai.  Lối sống đúng quy luật, tham gia các hoạt động thể dục, thể thao để thay đổi bầu không khí, giảm áp lực về tâm lý-thể chất, hiện tượng ù tai sẽ biến mất.

Thực dưỡng  chữa căn bệnh ù tai

Những bệnh có thể gây ù tai

Ù tai âm thấp

Viêm tai ngoài: Khi ù tai,  cảm thấy nóng ran và ngứa ngáy, đau từng cơn.

Viêm tai giữa: Cảm thấy tắc tai, đau dữ dội. Phát sốt, thính lực suy giảm, đau cổ, toàn thân mệt mỏi.

U tai âm cao kim loại

Viêm tai trong: Mất tỉnh táo, ù tai, choáng váng, buồn nôn, nôi ói, nhãn cầu rung, thị lực mơ hồ.

Rối loạn thính lực: Rối loạn thính lực đột ngột, cảm thấy tắc tai. Khi nghiêm trọng thấy hoa mắt; buồn nôn và nôn ói.

Hội chứng Menieres: Một bên tai đột ngột không nghe được. Không thể đi hoặc đứng. Hoa mắt, ù tai...

U tai âm vừa

Chứng tăng huyết áp: Đau đầu, hoa mắt, nặng đầu, hồi hộp, cứng cổ vai.

Chứng huyết áp thấp: Mệt mỏi, đau đầu, mỏi mắt, cứng vai, hoa mắt, mất ngủ, hồi hộp, buồn nôn, đau ngực. Chán ăn, sa dạ dày, táo bón.

Thiếu máu: Sắc mặt kém, đứng dậy khó khăn, hồi hộp, móng tay dễ gãy, hốc mắt lõm.

Thực dưỡng  chữa căn bệnh ù tai

Sử dụng bài thuốc

Khi yếu sức dùng nước sắc quả óc chó: Đông y cho rằng ù tai có liên quan suy chức năng thận. Quả óc chó (hồ đào nhân) có chứa dinh các dưỡng phong phú như protid; vitamin; calci; phosphor; lipid... Đối với người bị ù tai do suy chức năng thận, yếu sức rất có hiệu quả. Quả óc chó còn giúp dự phòng chứng xơ vữa động mạch, làm đẹp da. Dùng quả óc chó 10g, sắc với nước 600ml, cạn còn 2/3 thì dùng. 

Thịt dê nấu đậu đỏ có ích cho thận: Đậu đỏ có tác dụng giải độc rất tốt, giúp tăng cường chức năng thận. Chức năng thận suy giảm ban đêm tiểu nhiều và có hiện tượng ù tai. Đậu đỏ còn có tác dụng loại bỏ cholesterol, phòng ngừa xơ vữa động mạch.

Cách làm: Đậu đỏ ngâm nước trong 8 giờ. Đậu đỏ và nước ngâm cùng cho vào nồi, đun với lửa nhỏ, khoảng 3 giờ cho đậu chín nhừ. Thịt dê trụng qua nước sôi, cho vào nồi, đun thêm với lửa nhỏ khoảng nửa giờ. Nêm muối; hạt tiêu, gia vị; đun tiếp khoảng nửa giờ.

DS. BÀNG CẨM