[ Ẩm thực và dinh dưỡng ]

Với tài khoản tiktok 50K follower, mẹ Nhựt Anh (Yumi Phan) được biết đến là một hot mom với những video chia sẻ kiến thức nuôi dạy con hữu ích. Nhìn em bé Peter bụ bẫm đáng yêu, cùng cách chăm con khoa học, chuẩn chỉnh, ít ai biết rằng bà mẹ 10x đã từng trải qua khoảng thời gian khủng hoảng đến tuyệt vọng.

Hot tiktoker trải lòng chuyện chăm con: "Có lúc mình đã thực sự tuyệt vọng"

[ Ẩm thực và dinh dưỡng ]

SKĐS – Vận động, hoạt động thể chất thường xuyên là một trong những biện pháp nâng cao sức khỏe, ngăn ngừa một số bệnh tật, nhất là các bệnh không lây nhiễm. Bên cạnh đó, một chế độ dinh dưỡng lành mạnh kết hợp cùng hoạt động thể chất sẽ là chìa khóa mang đến sức khỏe.

Vận động thường xuyên và dinh dưỡng lành mạnh – chìa khóa của sức khỏe